各位好，下面小编就和大家分享一下，如何确定自己是否怀孕？很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.月经推迟:育龄女性如果之前有过性生活，如果月经推迟一周以上，就要考虑是否怀孕了。确定是否怀孕的方法有很多，用早孕试纸检测早孕是一种常见的做法。为了确切知道自己是否怀孕，应该去医院做血HCG检查。

2、羞耻感:怀孕后恶心很正常。因为在怀孕初期，胎盘绒毛会分泌一种激素，这种激素与呕吐密切相关。孕期呕吐多发生在早晨，一般在月经停止后一个月开始，然后慢慢减少，持续近两个月。症状较轻的人只是早上觉得有点不舒服，不想吃东西；严重的话早上会开始难受，持续一整天。

3、乳房胀痛:在卵巢内的女性激素和叶黄素的作用下，怀孕期间经常会出现乳房胀痛的感觉，包括乳头压痛、乳晕变暗等，都是正常现象。一部分原因是乳房肿了，但是穿的是原尺寸内衣，要注意减少触感。另外，你要知道自己是否感到烦躁或抑郁，因为情绪障碍会导致肝经受阻，而乳房正好是肝经经过的地方，气滞的现象也会引起乳房疼痛。

4、失眠:孕期激素与平时不同，平日睡眠有问题的人会更容易出现障碍。但孕期不宜使用安眠药、抗焦虑药或镇静剂。

5、尿频或排尿困难:怀孕初期，孕妇排尿次数会增多，尤其是夜间。这是因为盆腔内的子宫增大，压迫到膀胱，使膀胱容积变小。但前三个月后，当子宫扩大到腹腔时，压迫的现象就会消失。当每次排尿都感到疼痛，甚至严重者感觉如刀割，发烧时，应及时就医。无论症状的严重程度如何，女性都应该小心，这可能是尿道炎的征兆。

它解释了如何确定你是否怀孕。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到你。