金桔泡水喝有什么好处
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一、好处
1.用它泡水可以解郁化痰，促进消化，醒酒。它可以增加我们抵御寒冷的能力，帮助我们更好地预防感冒，帮助我们降低血脂。如果我们胃口不好或吃得太多感到不舒服，我们可以用它来帮助消化。一些患有血管疾病的人也可以用它来降低血压。它还能去除口气，增加我们的抵抗力。2.可作为食疗保健品，可增进食欲。它是温和的，可以帮助我们驱散郁闷之气。
3.它含有大量的维生素C和精油。如果洗净晾干，可以像茶叶一样保存。处理后可以用它直接泡水或者和茶叶混合泡水。味道很香，还能提神。
二、其他食用方法
1.可以洗干净，晾干，泡在酒里。两三周后就可以喝了。在酒里泡的时间越长，味道越好。煮粥的时候放点金桔进去，粥会更清爽开胃。2.做肉菜的时候，加入金橘皮可以让味道更鲜美，肉也不会油腻。
3.如果老人经常便秘，也可以服用治疗。
4、也可以晒干粉碎后放在玻璃瓶里，做菜的时候可以放一些进去调味。
三、注意事项
1.喝完金桔水后一小时内最好不要喝牛奶，不吃东西的时候也不要多喝，否则会刺激肠胃，让你难受。喉咙痛的时候最好不要放糖，不然更容易生痰。2.根据研究，每天吃三片，可以补充一天所需的维生素C。吃多了容易导致泌尿结石，对口腔牙齿不好，所以用它泡水喝，每天不要喝很多。脾胃不健康的人，尤其是老人和小孩，不宜过量饮酒，否则胃会肿痛，膝盖会酸痛，口肿舌肿的人不宜进食。
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