木槿花

吃芙蓉花不是什么新鲜事，在我们《诗经》就有记载。它也是韩国的国花，所以难怪韩国女性的名字中有那么多带“芙蓉”二字的。

如何吃：

1.芙蓉豆腐汤

采摘盛开的芙蓉花(粉色或白色)，用水浸泡，去掉下面的绿色花梗，在豆腐汤半熟时加入，也可以打一些鸡蛋花，最后加入葱花。这里的芙蓉花光滑可口。夏天喝一点，清热去火~

2.芙蓉蒸蛋

爱花吃花！花花摘芙蓉花最想做的就是蒸鸡蛋。这里先将两个鸡蛋搅拌均匀，然后加入70ml冷开水搅拌均匀。蒸5分钟后加入芙蓉花瓣，再小火蒸3-5分钟，出锅！端上桌就不忍心吃。赶紧拍拍！

3.炒芙蓉

花蕾和已经开花的木槿都可以炒，花更喜欢花蕾，味道更鲜嫩。我好像忘记摘下这里的绿色花梗了，不过没关系。花芽嫩，比肉好吃。花友有机会一定要试试！

维护方法：

1.插条

说完了怎么吃，花花还要教你怎么养。就算40度高，一插就能活。先把当年生的芙蓉枝剪下来，长15厘米，插在泡沫板上，露出下面3-5厘米，放在桶里，一周左右生根。

2、日常维护

芙蓉花可以在普通的园土中种植，不需要挑土，但必须有足够的阳光，这样才能开出更多的花。不用担心浇水施肥，差不多是土干了再浇水。想加肥就加(不加厚肥)。省心又好吃。赶紧养一盆！

牡丹吊兰

花花看到很多花友家里都养了牡丹吊兰。你知道它可以吃吗？掐完还能长，夏天吃不完~

如何吃：

1.凉拌沙拉

夏天牡丹吊兰比生菜好吃。摘一些叶子，可以拿一点杆子，放在热锅里烫1-2分钟，捞起晾凉，加入蒜汁，花椒粉，盐，一份美味的凉拌就做好了！

2.炒

牡丹吊兰嫩枝洗净，热锅倒油炒嫩叶2-3分钟，加盐和酱油调味，一盘菜就上桌了。夏天的晚上，一盘青菜一碗粥，好舒服~

维护方法：

1.插条

牡丹吊兰也非常适合扦插，尤其是在雨天。就剪一根树枝放在土里，浇水，保持通风。一塞就是一大锅，整个夏天都吃不完。

2、日常维护

牡丹吊兰喜光喜湿，要经常浇水，但环境一定要通风，不能烂掉。光照好的地方室内栽培容易爆，室外栽培能长到1米以上。来看看朋友养的花吧。

垂盆草

前几天花花还在说垂盆草，在一个花友家里疯长，占了整个楼梯。没想到可以食用，还有解暑的功效。

如何吃：

1.凉拌沙拉

如果是冷的，最好捏一下它的枝干嫩的部分，用清水洗净后放在火锅里烫1-2分钟，然后捞起放蚝油，极其鲜美。不知道花友们吃过吗？

2.煎蛋卷

将垂盆草的叶子捏起，用刀剁碎，取3个鸡蛋打蛋液，加入碾碎的垂盆草，加少许盐调味。热油倒入热锅，煎成蛋卷。花花经常用各种蔬菜蛋卷，早晚都可以做！

3.煮汤

据说垂盆草还有药用价值，但是不适合寒性脾虚的人。容易上火的人最好用它煮点清淡的汤吃，加一点瘦肉做一碗好吃的养生汤。大家都很贪心~

维护方法：

1.插条

垂盆草容易野生，有时在路边也能找到。我们可以挖几棵树种起来，或者捏几根树枝放到土里，避免太阳暴晒，浇水生根。

2、日常维护

垂盆草对生长环境没有任何要求，养的便宜就行。很多花友

两广的养花爱好者应该对霸王花很熟悉。夏天开花后，他们把花摘下来晒干，便于存放。他们每次做汤都加一点，滋补又好吃。

维护方法：

1.切割

霸王花和其他仙人掌一样，可以分株(春季最好)或扦插。扦插时，枝条不得短于15厘米。把它们放到土里让它们透气保持通风就行了，然后等它们生根。

2、日常维护

霸王花不需要什么特别的保养，只要不浇水太多，就能过得很好。喜欢养生的花友，家里一定要准备一盆！

看完这些好吃的花

你迷恋上了吗？

赶紧种一盆。

试试新鲜的~