葡萄柚的功效与作用
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1.降低血压
柚子富含果胶，能明显降低体内胆固醇含量，扩张血管，适合高血压人群食用。
2、帮助新陈代谢
含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等营养成分，不仅能补充营养，还能促进身体新陈代谢。
3.美丽美丽
柚子含有大量的维生素，食用后可以使皮肤更加细腻有光泽，还可以防止皮肤脱水。
4、止咳化痰
含有丰富的柠檬酸和挥发油，有助于呼吸道黏膜分泌，止咳化痰，适用于易咳嗽多痰的人群。
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