藕粉到底养胃还是伤胃
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各位好，很多人还不知道藕粉到底是养胃还是伤胃。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
藕粉容易消化。莲藕淀粉是一种无麸质粉末，由干莲藕研磨而成。莲藕淀粉除了含有淀粉、葡萄糖和蛋白质外，还含有钙、铁、磷和多种维生素。
藕粉是江浙地区汉族的传统小吃，由藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉等组成。市面上有袋装和纸盒装出售，多为一小袋15-20g，为浅色粉末。需要250-300ml开水冲泡，搅拌成半透明状，略呈莲藕色，入口顺滑。
以上解释了莲藕淀粉是养胃还是伤胃。
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