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释迦果怎么吃,怎么判断熟没熟

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一、怎么吃

1.生吃:熟了可以直接生吃,用刀切开,用小勺挖果肉直接吃。

2.制作奶昔:准备适量的纯牛奶,然后挑出成熟的水果,去掉外皮,取出里面的白色果肉。将它们放入烹饪机器中,制作奶昔,然后放入杯子中。

3.制作沙拉:取出里面的果肉,切成小块。然后和其他喜欢的东西混合在一起,放在一起,浇上沙拉酱。充分搅拌后,装盘即可食用。

4.炒饭:除了上述生吃法,还可以把皮和里面的石头去掉,切成块。和其他食材一起和米饭一起炒,加入适量食用盐搅拌均匀。

二、怎么判断熟没熟

可以通过外观颜色和手感来判断。未成熟的外观颜色为鲜绿色,成熟后皮肤会变黑,顶部会开裂。用手按一下就知道了。生的时候用手一按感觉很硬,熟了轻轻一按糖就会分流。

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