三七已经成为很多朋友家里日常保健的必需品。那么，什么样的三七最好呢？下面小编详细介绍一下，供大家参考。

从原产地选择

三七和人参一样，对生长地非常挑剔，云南文山最好。中国90%的三七来自云南文山。广西也产，但质量不如文山三七。有人认为广西产的三七枝根多，所以“狮头”较大，但主根没有云南产的粗。其他地区生产的产品都不是正品。

单个三七越重越好。

三七的等级是以每500g(每端一个)几个完整的三七来划分的，数量越少，等级越高；即单体越大(每个三七都很重)，含药量越高，疗效越好；效果越明显。比如10个三七，是指500g中有10到13个三七，每个重约50g。

1.三七越重越好，不是越大越好；三七越重，其密度和有效含量越高。2.买三七的小时数就够了，次数越少越好；别看三七大小；单重最好。

洗三七比给三七打蜡好。

水洗三七：三七刚挖出来，去掉细须根。经过简单的水洗后，自然干燥，没有经过任何人工加工，保证了三七原有的药用价值。水洗三七的缺点是外观难看，粗糙，不光滑光亮。水洗三七的好处是无毒副作用，适合长期保健。

打蜡三七：打蜡三七是加入滑石粉或食用蜡加工而成。三七打蜡的好处是更容易保存。三七打蜡的缺点是虽然用了食用蜡，但毕竟是化学的，对身体不好，清洗起来也麻烦。最大的弊端就是很多无良商家用打蜡来掩盖三七本身的缺陷。

滑三七比切三七好。

滑三七：去除须根、筋和切迹的三七，上、侧枝较少，整体较少长而光滑的瘤状突起。

切三七：切的是三七主根与茎连接的小部分。三七刚挖新鲜的时候，用皮筋绑在主根上晒干，这样成品比较大。由于切口的药用价值低于三七主根，切口三七的有效药用价值低于三七主根。最重要的是，一些无良商家把切口三七和滑口三七以同样的价格出售。

割三七哪个好？

三七切，带菊花心，青白，浅黄，深绿，灰白都好。

三七越干越好。

三七用嘴咬，没印出来的是干的；当然，咬一口就能感觉到，不管干不干，当然是软软的。三七的干燥程度直接影响三七的重量和质量。三七越干，粉越好，好的三七声音扎实。不是很干。三七声音平淡。

春三七比冬三七好。

春三七是指去芽后的7月份采收，重量和色泽好，产量和品质好。花期去除花苔，所有养分都供给根部，块根长得更好，有效成分含量自然高。

冬季三七是指结籽后收获的大而疏松的体。不去除花苔，花在结果成熟的过程中吸收了大量的营养，根吸收的营养变少，有效成分含量自然不高。

最佳生长年份为3 ~ 4年。

一般来说，三七3年、377年、4年的药效最好。没有它，功效不足，有了它，就开始衰老。从经济角度来看，三七用于一些特殊用途，增加其药性，会延长种植时间。因此，选购三七时，最好