艾草有什么作用，艾草能减肥吗
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一、作用
1.驱蚊：艾草的驱蚊效果非常明显。它能散发出一种特殊的气味。蚊子不喜欢这种气味，就会远离，从而达到驱蚊的效果。2.止咳：咳嗽的原因很多。如果是气温骤降引起的，可以用艾草治疗。平时摘叶子泡水，或者煮汤或者榨汁。
3、祛湿：艾草可以祛除体内湿气，特别适合体寒的人。用开水浸泡，几分钟后取出，加水降温，再用温水泡脚。
4、抗菌：艾草具有抗菌、抗病毒的功能，你可以把它晒干捣烂成艾草，然后放进香囊或枕头里。这样既能驱赶蚊子，又能一举两得。
二、能减肥吗
艾草对减肥没有直接作用，但有帮助。一般用艾草泡脚，尤其是晚饭后，可以加速血液循环，帮助消化，从而促进减肥。如果真的想减肥，还是要多运动，控制饮食，保证每天消耗的能量大于摄入的能量。三、怎么用
1.泡水：将艾草浸泡在开水中，既可以饮用，也可以泡脚。以上是最常见的用法，虽然简单，但是效果还是很好的。2、食用：艾草也可以吃，但一般只吃芽，老了味道不好。除了烹饪，它还可以用来榨汁，果汁和面条可以用来制作各种面食，如艾团，巴赞等。
3.艾灸：艾灸是另一种常见的用法。把它晒干切碎做成艾条，再加工成艾条，点着，在穴位上熏，可以起到治疗作用，特别是配合针灸。
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