莲花功效和作用，莲花能吃吗
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一、功效和作用
1.补充营养：荷花长出的莲子是比较珍贵的食物，含有较多的营养成分，可以滋补身体，为身体补充营养。2.祛瘀止血：能祛瘀止血，对跌打损伤有很好的疗效。可以用鲜莲，效果明显。
3、清热解毒：荷叶能起到清热利湿、清热解毒的作用，能帮助身体排出毒素，有益健康，还能清洁肠胃，有利于脂肪的排出，从而达到减肥的作用。
4、美容养颜：荷花还可以美容养颜，对皮肤有好处，可以使皮肤有光泽，滋养皮肤。
5、养心益肾：莲子的功效很多，还能养心益肾，对心肾都有好处。
二、能吃吗
荷花不仅可以药用，还可以食用。莲子、莲藕、叶子、花瓣都可以吃，只是吃的方式不同，吃的面也广。几乎所有人都可以吃，但皮肤瘙痒、眼睛充血的患者不宜吃，可能会引起身体不适。本文主要介绍了关于莲花功效和作用，莲花能吃吗的相关养殖或种植技术，综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理，关注综合百科发展动向，注重系统性、科学性、实用性和先进性，内容全面新颖、重点突出、通俗易懂，全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点，是您综合百科致富的点金石。
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