铁皮石斛功效与作用，有什么禁忌
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一、铁皮石斛功效与作用
1.生津养胃：铁皮石斛是一种疗效很好的中草药。味甘，性微寒。能生津养胃，保护胃，起到保护胃的作用，促进胃液分泌，提高胃的消化能力。2、养阴明目：铁皮石斛对眼睛也有好处，有养阴、养眼、保护视力的作用。用眼多的可以吃一点。
3、护肝利胆：铁皮石斛对人体肝胆有益，能起到护肝利胆的作用。
4.稳定血压和血糖：还能稳定血压和血糖，临床上广泛用于治疗各种疾病。
5、润肺益肾：它还有润肺益肾之功，秋冬干燥季节可以食用。
6、改善疲劳：铁皮石斛还能提高人的免疫力，改善疲劳。
二、铁皮石斛食用禁忌
吃铁皮石斛时，注意控制用量，宜少不宜多。一般新鲜铁皮石斛每日服用5克以内，铁皮石斛每日服用2克以内。吃了铁皮石斛后不要再吃绿豆制品，否则会抑制铁皮石斛的功能，降低药效。铁皮石斛不是万能的。身体虚弱没有上火的人不能吃铁皮石斛。孕妇食用前应咨询医生，以免影响胎儿。本文主要介绍了关于铁皮石斛功效与作用，有什么禁忌的相关养殖或种植技术，综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理，关注综合百科发展动向，注重系统性、科学性、实用性和先进性，内容全面新颖、重点突出、通俗易懂，全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点，是您综合百科致富的点金石。
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