首先，树和松鼠

团建游戏，大树和松鼠

游戏的目的是打破僵局，考察大家的反应能力，增强团队凝聚力。

游戏步骤：

1.提前分组，三人一组。他们装扮成树，面对面，伸出双手围成一个圈；一人扮演松鼠，站在圆圈中间；拓展训练师或其他未结对的学生担任临时工作人员。

2.拓展训练师叫“松鼠”时，树不会动，所以玩“松鼠”的人必须离开原来的树，选择另一棵树；发展训练师或临时工作人员会临时扮演松鼠，并将其插入树中。那些孤独的人应该表演这个节目。

3.当拓展训练师喊“大树”时，松鼠不会动，所以扮演“大树”的人必须离开原来的同伴，重新组合成一对大树，把松鼠围起来。拓展训练师或临时工作人员临时扮演大树，独自一人的人表演节目。

4.拓展训练员喊了一声“地震”，所有玩大树和松鼠的人都散了，重新组合。玩大树的人也可以玩松鼠，松鼠也可以玩大树。拓展训练师或其他未配对的人也加入了队伍，单人表演节目。

第二，吸引力

团建游戏的吸引力

游戏目的：打破僵局，活跃气氛。

游戏规则：

1.发展培训师问：“吸引力”

学生回答：“你抽什么？”

拓展训练师回答：“吸第三排第一个女同学！”

2.根据拓展训练师的指令，台下所有学生伸出右手，放在邻座的肩膀上，形成一条或几条线，可以延伸到拓展训练师所指的物体或人。

3.发展培训师继续问道：“吸引力”

学生回答：“你抽什么？”

拓展训练师回答：“吸老师。”

然后大家再按照上面的步骤操作。

4.拓展训练师可以选择教室里的一切，比如空气，天花板等等。如果某人与他人没有联系，发展培训师可以因为他们的乐趣而惩罚他们。

第三，拿着纸杯递水

团建小游戏标题纸杯水转移

目的：增强亲近感，测试成员的配合与协作能力。

步骤：选择八人为一组，男女交替配合。16名员工被挑选出来，分成两组同时参赛。另外，两人辅助组的第一个人把水倒进自己已经赢了的纸杯里，然后一个一个传到下一个人的纸杯里，最后一个人纸杯里的水倒进一个小圆筒里。最后，在限定的五分钟时间内，谁的缸里的水最多，谁就赢。

团建游戏标题纸杯水转移图片

第四，在雨中歌唱

团建运动会在雨中歌唱

游戏目的：活跃气氛。

游戏步骤：

演示结束后，每个人都闭上眼睛，听老师讲一个关于雨的故事。

说到下雨前的风，大家的手掌互相摩擦；

说到小雨滴，用手指轻拍对方；

雨渐渐变成了毛毛雨，拍打着你的双手；

大雨滂沱，拍打大腿；

雨下得很大。跺跺脚。

正常情况下，课堂的节奏就像是大大小小的珍珠倾泻成一盘玉石~ ~

动词（verb的缩写）命名纸牌

联盟建设游戏名称纸牌

游戏目的：让大家在10分钟内互相认识。

游戏步骤：

1.大家围成一个圈，大家先简单介绍一下自己，让大家快速记住自己的名字；

2.任何一个学生开头，说出他的名字，比如我是“张三”，然后顺时针或者逆时针走到下一个学生，然后说：我是张三旁边的李四，然后下一个，继续说：我是张三旁边的李四旁边的王五，以此类推。

3.最后一个同学说压力很大(233 ~ ~)

学生可以重复陈的话。

　　六、踢足球

　　团建小游戏踢足球

　　形式：6人一个小组为最佳

　　类型：指导、帮助其他组员学习技能

　　时间：15分钟

　　材料及场地：每组一个龙门及一个足球，在空地进行

　　适用对象：参加领导力训练的全体人员

　　活动目的：用于说明指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。

　　操作程序：拓展培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方相隔8米，而后给小组十分钟的练习时间，之后进行比赛。每组要踢十个球，每人至少要有一次的踢球机会。进球最多的小组为胜组。

　　七、捆绑过关

　　团建小游戏捆绑过关

　　游戏目的：激励团队凝聚力

　　道具：绳子或其他可以绑的东西

　　游戏步骤：

　　1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。

　　2、每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

　　3、绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，拓展培训师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐;包礼物;完成美术作品;帮每个组员倒水等。

　　相关讨论：团队协作，藉着被绑在一起来完成数件任务(这个团建游戏在娱乐节目里也经常出现哦)

　　八、解绳结

　　团建小游戏解绳结

　　游戏目的：发现有领导力的员工，并引导参与游戏人员理解团队及目标

　　游戏步骤：

　　1、所有人围成一个向心圆，伸出右手，握住对面伙伴的手，再伸出左手握住不相邻伙伴的手

　　2、要求不能同时牵同一个人的手

　　3、在所有人员的手牵好之后，就形成了一个又一个的绳结，要求参与团建游戏的人员想办法把绳结解开，解成一个圆。

　　注意：在团建游戏的过程中手不能松开。

　　拓展游戏结束之后，可以安排小组讨论：

　　从团建游戏中得到的感悟——目标的达成需要具备的要素

　　九、逢3抓手

　　团建小游戏逢3抓手

　　游戏目的：活跃气氛，身体接触，以及训练听的能力

　　游戏规则：请学员一手翘大拇指，一手掌心向下，围成圈，手掌盖住边上同伴的大拇指。然后，主持人讲段小故事，听到数字三的字眼，抓别人的拇指，同时逃自己的拇指，关键是小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐山啊，用跺脚和抓握的这些动作误导。

　　相关延伸：这个团建游戏也适用于讲沟通中听这块内容的互动或体验。

　　十、认识你真好

　　团建小游戏认识你真好

　　游戏目的：消除隔阂，增进学习氛围

　　游戏步骤：

　　1、让所有学员伸出右手，放在他右边同仁的肩膀上，帮他捏捏，锤锤，同时告诉对方，我叫xxx，认识你很高兴;

　　2、同样，第一步结束后，让学员伸出左手放在左边同仁的肩膀上，“回馈服务”，也要说，我叫xxx，认识你很高兴。

　　请拓展培训师要注意中间氛围的调控~

　　十一、硬币组合

　　团建小游戏硬币组合

　　游戏目的：破冰

　　游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男生多的话就将男孩定义为5毛，女孩定义为1元，然后所有人围成一个圆圈顺时针跑起来。当拓展培训师(或者培训助理)喊出一个数字时，参与人尽快地各自组合成这个数字。比如，拓展培训师说3元，那就可以是3个女生或6个男生或2个女生2个男生等

　　相关讨论：活跃气氛

　　十二、萝卜蹲

　　团建小游戏萝卜蹲

　　目的：中午或者下午上课前，学员比较困乏的时候，用于活动提神、活跃气氛

　　步骤：“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲～”，这个口号我们做拓展培训的都知道

　　讨论：可以简单让学员分享感受，不用太专业，以活跃气氛为主