电脑上的内存包括物理内存和虚拟内存，电脑主机上的内存条是物理内存；虚拟内存很好理解，就是当物理内存不够用时，系统会自动启用虚拟内存作为有效补充，从而缓解电脑卡顿现象。虚拟内存是硬盘上为它开放的一块区域，Windows把它当内存用。

那么虚拟内存的大小设置多少比较好呢？一般虚拟内存的大小是物理内存的1.5倍，但这个不固定，仅供参考。设置时，我们可以将最小值设置为物理内存的1到1.5倍左右，最大值设置为2到2.5倍左右。

设置的总原则是虚拟内存不要设置到系统盘c盘；4G以下的物理内存可以设置大一些；8G以上设置较小或选择系统自动分配管理。

虽然虚拟内存可以设置的更大，但是虚拟内存的运行速度和物理内存不一样，物理内存要快很多，所以虚拟内存只能是一个补充。如果电脑的内存本来就小，给电脑加内存条才是真正提高电脑运行效率的最好办法。

选择记忆棒的时候，不是最新的，也不是最好的。最好选择和你电脑现有内存条同品牌同频率的，和你电脑主板兼容的。下面以Win7系统为例演示操作。让我们一起来看看吧，怎么调整电脑的虚拟内存大小.

具体操作方法和步骤如下：

首先，在桌面上右击电脑，在弹出菜单中点击“属性”选项；

（2）点击【高级系统设置】

然后在打开的窗口中，点击右边的“高级系统设置”选项；

（3）点击【性能设置】

然后在系统属性窗口中，点击高级选项下性能后面的“设置”选项；

（4）先点高级【再点更改】

在性能选项窗口中，先单击高级选项卡，然后单击下面的“更改”按钮；

（5）取消自动管理【虚拟内存】

在虚拟内存窗口中，首先点击顶部自动管理所有驱动器分页文件大小的选项，取消勾选前面的复选框；然后点击驱动器中的系统盘c盘，勾选下面的无分页文件选项，点击后面的设置按钮，将c盘分发文件的大小改为无；

（6）自定义【虚拟内存大小】

最后，点按D盘或另一个盘，然后点按下面的自定义大小。输入初始大小和最大值后，点击“设置”按钮，然后点击“确定”按钮，重启系统后自动生效。

本电脑物理内存为4G，虚拟内存设置为6G-8G仅供参考。