高血压能吃香瓜吗
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相信大家在生活中都吃过这种水果。味道和我们生活中吃的木瓜差不多，但是哈密瓜比木瓜小。甜瓜是一种含有多种维生素和矿物质的水果，但属于寒性水果，高血压患者不能吃。希望高血压患者在生活中最好不要吃一些生冷的食物，会影响身体健康。
高血压患者在生活中的饮食原则是高盐、高脂肪、高胆固醇、寒性凉性的食物不能出现，所以高血压患者在生活中最好不要吃，以免高血压进一步加重。
养生专家认为，甜瓜(哈密瓜)本身就是一种寒性凉性食物(Tips :食物可以简单分为寒、凉、温、热、平五种属性)。药理为阴性，有清热泻火、凉血解毒之功效，多适用于热相关疾病。但也有部分高血压患者属于阳虚、气血两虚或痰湿体质(Tips :人体可简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血两虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气滞体质等六种易发病体质)。
阳虚、气血两虚或痰湿体质的人，害怕感冒、消化不良或虚胖等“寒”性疾病，都忌寒凉食物，所以瓜(哈密瓜)的寒凉性恰恰助长了患者的高血压和“寒”性疾病。综上所述，高血压患者不宜吃瓜类(哈密瓜)等寒性凉性食物。
寒性凉性食物有哪些，如蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、蚯蚓、竹笋、茵陈、莲藕(生)、丝瓜、红薯藤、菠菜、紫菜、地黄、面糊、螃蟹、野韭菜、明党参、柑橘等。这些寒性食物都是高血压患者不能吃的。
为了让我们知道高血压患者不能吃哈密瓜，文章详细介绍了哈密瓜的营养价值，所以建议高血压患者一定要记住文章中介绍的内容。同时，高血压患者在生活中不能吃一些生冷的食物，会影响病情的稳定。
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