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豌豆淀粉可以做糕点吗?教你快速学会用豌豆淀粉做糕点!

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人们平日可能经常使用的淀粉种类有玉米淀粉和红薯淀粉。可能大家都不知道豌豆其实是可以做成淀粉的。不仅如此,豌豆淀粉还有很多用途。让我们和边肖一起看看,豌豆淀粉能否做成大家都喜欢吃的蛋糕。

豌豆淀粉的功效

豌豆是一种营养价值很高的食物,含有大量的微量元素,如铜、铬等,对人体骨骼的造血功能和大脑的发育都有好处。而且豌豆富含维生素C,在豆类中名列前茅。糖尿病和冠心病,还有老少咸宜吃豌豆,都是有益健康的。

豌豆淀粉是由豌豆研磨而成的细粉,含有蛋白质、钙等人体所需的微量元素。和红薯粉、玉米粉一样,也可以做成大家都很喜欢的零食、糕点,而且很好看,口感细腻,散发着豌豆的香味。下面小编为大家介绍一款豌豆淀粉做的蛋糕。

豌豆淀粉的糕点做法

豆沙晶饼

材料:豌豆淀粉500g,豆瓣酱300g,香油少许,白糖,猪油。

做法:(1)将淀粉放入锅中,加入糖和猪油,与400g开水混合,用竹筷搅拌成熟粉。待熟粉稍凉,用手揉搓,按需分食。

(2)将豆瓣酱搓成条状,根据需要分成几份,将煮好的粉块揉成圆形,放入一份豆瓣酱,捏在一起,然后用手压平或放入木模中,再倒出,即得到绿色的水晶饼。

(3)将坯体排列在笼中,盖上盖子,放在沸腾的锅上蒸5分钟,出笼时在饼面上涂一层香油。

豌豆淀粉禁忌

一般大家都可以吃豌豆淀粉,可以做成各种饼、豆馅、粉条等。但豌豆不宜大量食用,吃多了容易腹胀、消化不良。豌豆适合与含有大量氨基酸的食物一起烹饪。脾胃虚弱的人应少吃豌豆淀粉,炒干豌豆不易消化,不宜多吃,否则容易消化不良。

豌豆淀粉不仅营养价值高,还可以做成美味的糕点。看到上图中好吃的样子,你激动吗?去吧,试着去做!当然,吃豌豆淀粉也有一些禁忌!不能吃的人不要随意尝试!

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