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洗了的车厘子怎么保存

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洗了的车厘子怎么保存

如何选择:最好选择颜色深红、个头大、果实饱满、茎干新鲜、皮有弹性光泽、无外伤的,以免太软起皱。

如何清洁:用软刷轻轻刷樱桃表面,在水中浸泡10分钟左右。

贮藏温度:0-4,冷藏。

车厘子的食疗作用

抗贫血:促进造血。樱桃含铁量高,居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用,也与大脑和神经功能及衰老过程密切相关。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求,促进血红蛋白的再生,不仅可以预防缺铁性贫血,还可以增强体质,健脑益智。

麻疹的防治:麻疹流行时,给孩子喝樱桃汁可以预防感染。樱桃核味美性平,有发汗、透疹、解毒的作用。

吃车厘子的禁忌有哪些

1、樱桃性温,热病、虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁中含有氰苷,水解后产生氢氰酸,入药时要小心。

2、有溃疡症状者,上火者,慎食;糖尿病人不宜食用。

3.樱桃含钾量高,不容小觑。樱桃的钾含量为每100g 258mg,这对肾病患者来说不是个小数目。肾病患者如果肾脏失去了调节水和电解质的功能,就会出现少尿和水肿。当出现少尿时,可能由于钾排泄减少而出现钾潴留。如果患者吃太多樱桃,患者会出现高钾血症。当血钾gt;6.5 mmol /L可使患者心脏在几秒至几分钟内停止跳动。因此,高钾血症可以说是慢性肾脏疾病的“隐形杀手”。

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