瑜伽经典语录第一句话 关于瑜伽经典语录
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当你正确地平衡并最大限度地伸展你的身体时，体式的伦理就会自然而然地到来。
小心控制住自己。静下心来，剩下的就是灵魂了。
放松从身体表面开始，然后渗透到我们存在的所有层面。
健康不是可以讨价还价的商品，必须通过辛勤的汗水才能买到。
恐惧和疲劳阻挡了人的意识，坦然面对吧！然后，勇气和信心就会涌入你的内心。
千万不要机械地练习体式，如果这样，你的身体会变得迟钝，像一潭死水。
感觉你的心在触碰你的全身，甚至是通常无法触及的最遥远的身体部位。
如果你坚持每天练习瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活的起伏。
如果你不能与你的心连接，无论你的头脑多么聪明，它只是一个未开发的头脑。
节奏，心灵的旋律，精神的和谐，共同创造了生命的协奏曲。
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