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过年了怎么除掉家里废气(家里平时怎么处理垃圾)

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1.吃红薯去浊,过年吃太多肉,喝太多酒或者吞太多空气,都容易在体内堆积废气,产生很多不良后果。专家建议,多吃红薯有利于排除体内废气。

2.红薯中含有大量的膳食纤维,其糖苷成分具有与膳食纤维相同的作用,能强烈刺激肠道活动,引起蠕动,促进排便。即使废气充满肠道,也有把粪便挤出来的力量。

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