在小Xi成为整理师之前，他其实对收纳、分离和极简主义一无所知。后来系统学习了收纳的知识，第一次接触到日本家居的生活理念，觉得收纳似乎比极简主义更重要。

但随着越来越多的实际工作，面对各种家居环境和客户需求，我逐渐发现空间本身，“空”比“满”更舒服。

因此，在自己的生活中，小Xi逐渐尝试了一种相对简约的方式。他没指望“空”，但又得干干净净，神清气爽。

不到一年的时间，我发现家里的空间变大了，一切都井井有条。甚至有了运动喝茶的空余地方，再加上不再承载拥挤空间的负面情绪，情绪稳定了很多。本文将和大家分享一些极简生活的经验和方法。

1、学会了断舍离

虽然过去我们经常向大家提到“离别”，但实际上大家很难真正做到。特别是对于整理师，有一种“依仗物而骄”的心态。

总觉得自己物品再多，也能打理好。甚至在装修的时候，我还特意多做了几个储物柜，给家人留下足够的收纳空间。

在现实生活中，拥有收纳技能并不意味着拥有舒适的空间。随着生活用品的堆积，家里总有一种“喘不过气来”的感觉。

尤其是一些长期闲置的生活用品和衣物，每次整理都会面临不知如何处理的尴尬。

直到有一天我明白了一句话，一切可有可无的物品都可以当做“可有可无”。闲置的家用电器可以挂在海鲜市场，没穿过的衣服也可以捐给回收箱，还有一些确实破了没用的，鸡肋的零碎也可以大胆扔掉。

这样的离别让内心的愧疚少了很多。我给自己的心理暗示是，它们不是被丢弃，而是流向需要它们的人。

这个方法让我学会了快速分手，后来分享给身边的朋友。他们也觉得比直接扔掉更容易接受。

适当分离后的衣柜和家散发出新的活力，只留下自己喜欢的衣服和真正实用的物品，不会再被旧物捆绑。注意力从投射逐渐回归自身，这是一种很神奇的感觉。

2、除了食物，不再过度囤积

分手只是释放了空间。想让空间长期保持“空”“简”的状态，就得少买。留出空间，减少出入，这是非常重要的一步。

如今，小Xi的生活习惯是，除了食物，其他物品不再过度囤积。毕竟这两年的特殊时期，为了保证生活，粮食和药材都得留着。我不囤积很多其他消耗品。

尤其是纸巾、洗漱用品、茶叶、护手霜等物品。用完了就可以买，这样在家里占的空间就少了。

另外，对于女生来说，有囤积化妆品和护肤小样的习惯。我个人每次都留着样品，觉得出门或者旅游的时候可以用。按照我的生活习惯，一年的出行次数很少，到最后样品都过时了。

现在的方法是直接用买护肤品时给的小样，用完后扔掉。家里少了很多小瓶子小罐子。

和老人生活在一起，你也会发现老人特别喜欢囤积塑料袋和购物纸袋。我家老人也是如此，生活非常节俭。他们在一起生活了不到一个月。抽屉打开，塑料袋直接取出。

后来我的方法就是把家里囤积的塑料袋全部用掉。同时，买菜的时候，我和家人尽量使用购物车。如果你能少用一个塑料袋，你就会少用一个。购物纸袋，每次上班都带一个，用它放点零食水果，很快就消耗完了。

药品，如感冒药、消炎药、退烧药等。可以配制，其他很多保健品和维生素片都不推荐。需要的时候就买。

没有过度囤积的习惯，室内空间就会清新干净，干净的房子才是真正能养人的。

3、保持“一进一出”

对于生活用品，可以不囤积，但不能不买。巧妙的平衡很重要，最好的办法是“一进一出”。

这也是实现极简主义最简单有效的方法。当思维模式不再像buy buy中的囤积或购买，而是在“入一”之前，事情就变得非常清晰了。

比如最近很想买个护手霜。买之前想家里有两瓶护手霜，但是舍不得丢。所以我冷静了下来。我不需要护手霜，但是我的消费心理。

包括生活中的其他常用物品，采取一进一出的方法，可以很好的控制自己的盲目消费。在保持家居更加简约的同时，也减少了很多物品因为“喜新厌旧”而造成的浪费。

另外，一进一出也可以帮助你更好的思考。你喜欢什么？选择你最喜欢的，而不是到处去买。

4、衣服只选经典款和基本款

除了日常用品，衣服也是家庭开支的重要组成部分。要保持极简的生活，每天穿的衣服的选择很重要。

小Xi以前喜欢买什么就买什么，但自从他尝试了两三次分手后，他变得越来越清醒了。发现很多款式的衣服，买的时候很喜欢，穿过一两次就再也不想穿了。

而且身体比我们的眼睛更会选择，有些特别重的衣服穿在身上很沉，下次很难从衣柜里拿出来。

有些衣服是为了赶时髦，当下流行啥买啥，结果第二年拿出来觉得再穿不出去了。

在这种反复审视和断舍离之后，才真正明白，裁剪简单的经典款，才是最不会过时，又好搭配的。

而且这些款式，不管是上班还是出门玩，都完全不会出错的，既不显得过于隆重，又不累赘繁琐，整个人也更显清清爽爽。自己穿得舒适，衣柜也不拥挤了。

5、不买打折、便宜又鸡肋用不上的东西

在极简和断舍离的过程中，我还发现，原来自己以前花了那么多钱，买了那么多没用的东西。

特别是一些打折或者遇到促销拼单购买的物品，如手机壳、手机支架、女生发卡、各类饰品等，买回来拆开看一眼，就放在一边，几乎再也想不起来穿戴和使用。

很多时候，连我自己也不清楚，当时为什么要买？下单了一件又一件，却只有打开那一刻是开心的。浪费了金钱还白白占据了家里的空间。

在极简的过程中，我逐渐明白，人需要的并没有那么多。用完就丢或没用就丢的方式，更消耗了资源和金钱。即便放置家中，这些鸡肋的小物品，依旧会增加收纳整理的负担。所以不再买这些打折和根本用不上的物品，才是真正的解决办法。

6、物尽其用

我们在前文不囤积的部分，也提到了物尽其用的方法，这个方法非常适合用于没有勇气断舍离的朋友和一些可以循环利用的物品上。

比如家里的食用油壶，清洗干净还可以当米桶使用，各种小瓶瓶罐罐，都可以在清洗晾干后，用来收纳五谷杂粮等。

我很喜欢这种罐头玻璃瓶和老干妈的玻璃瓶，厚实耐用。清洗时使用热水烫洗，可以去除异味。晾干后就能用来收纳冰糖、花椒、八角等厨房调味品。

家里一些材质不错的衣服，如穿坏的羊毛衫和穿旧的羽绒服，还可以拆开来做抱枕套和枕芯。特别是把羽绒服做枕芯，不心疼用起来又舒适。

记得家里老人常说一句话：吃不心疼，糟蹋心疼。就比如食物来说，吃再多也不会心疼，但是把好好地食物糟蹋浪费了，就很令人心疼。

物品也是一个道理，物尽其用，用坏了还可以变废为宝，让家里的东西循环起来，发挥其价值和意义，更能让人感到知足和温暖，体会到自己能拥有的幸福。

7、优化家务动线，减少不必要步骤

除了物品上的简洁，家务上也可以尽量优化，减少很多不必要的过程和步骤。比如我们常见的洗衣动线，很多人家洗衣机在一个位置，晾衣区在另一个位置，衣服收纳又在其他位置，麻烦又增加家务量。

如果可以，建议在装修时就将家务动线考虑其中，将洗衣—晾晒—叠衣—收纳集中在一个位置，真的可以大大提高家务效率。

除了各种动线上优化外，在物品收纳上，也可以尽量做到就近收纳，或根据家人的生活习惯收纳，会便于拿取和轻松复位。

8、及时整理，不做堆积

最后，想要极简的同时，保持空间的干净整洁，还要做到及时整理。这里分享两个方法，家里每天都能干干净净，①不攒衣服，②不堆家务。

家人每天换掉的衣服及时清洗，其实就能减少空间一半的凌乱感。

家务不堆积，做饭时，趁着灶台热热的，就可以顺手把灶台擦干净。日常保持及时清刷马桶、洗完脸随手擦台面、洗完澡顺手清理毛发、每天及时更换垃圾袋等，花不了几分钟时间，却能保证一天的整洁。

家里地面两天清洁一次，就能做到一尘不染，床底、沙发下都不要塞任何杂物，不留死角，会更通透清爽。

也就是说，不需要等到某一天做个大扫除，长期堆积会使得家务量太大，反而会产生抵触情绪，迟迟行动不起来。不如日常顺手就给清洁了，每天家里都能亮堂堂的哦！

最后，我想说，尝试极简之后就会发现，极简的意义，早已不是空间的整洁或断舍离。而是人为的减轻了空间的杂乱气息，减少物品对人造成的压力，削弱人被物品的消耗和关注。让人更为舒适的生活，将精神气血，用在自己身上，生活真的会越过越轻松！