杏仁粉可以天天喝吗 杏仁粉可以天天喝吗一次喝多少
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1.一般来说，杏仁粉不能天天喝。杏仁粉主要是杏仁做的，也含有一些有毒成分。不能天天喝，也不能经常喝。每天喝可能会导致有害物质进入体内，还会影响正常的消化系统健康或神经系统健康。最好合理饮用，以调节身体。
2.杏仁粉的营养价值比较高，含有丰富的维生素、钙、铁、磷等微量元素以及纤维素和脂肪酸，但杏仁粉中有一些微小的毒素。每天喝杏仁粉可能会导致毒素残留在体内，久而久之会出现越来越多的毒素，导致腹胀、腹痛、腹泻、便秘。个人每天喝杏仁粉后，也会对神经系统造成损伤。
3.喝杏仁粉前最好做个体检。可以适量喝，也可以隔一段时间喝一次，效果会更好。喝了之后可以快速补充身体所需的营养，同时还可以滋润皮肤，增强自身免疫功能。杏仁粉的药用价值也比较高，喝了还能润喉止咳。
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