本文的内容

1.将玉米芽焯几分钟。2.把玉米芽焯一下做沙拉。3.冷冻前先将玉米苗焯一下。4.冷冻前先将玉米苗焯一下。

玉米笋要焯水几分钟

玉米笋不焯水是可以直接炒的，但这样炒出来的玉米笋口感相对差一些。

玉米笋推荐焯水油炸。玉米笋烧开水后更容易煮，玉米笋的口感会更好，吃起来也更健康。因为玉米笋比较嫩，焯水后可以切一半比较好，不焯水直接切的话会很容易断。所以建议焯水后油炸。

基本信息

玉米芽是小而嫩的甜玉米穗。去掉苞叶和毛，切掉梗。

与甜玉米不同的是，玉米笋是带籽带穗吃的，甜玉米只吃嫩籽不吃穗。

与其他玉米不同，玉米笋可以在沸水中煮大约5-10分钟。不建议煮太久，可能会影响玉米笋的口感，甚至导致其营养价值的损失。

00-1010是的，溺水的职责就是打破生命。

1.玉米笋四色果蔬沙拉用了一碟胡萝卜丁，一碟玉米粒，一个芒果，一碟玉米笋，一碟四季豆。

2.材料被漂白。

3.把用水抄过的材料放在一起，然后加入沙拉酱拌匀。

00-1010用开水焯一下玉米笋，这样玉米笋更容易煮，玉米笋的口感也会更好。玉米芽是小而嫩的甜玉米穗。去掉苞叶和毛，切掉梗。与甜玉米不同的是，玉米笋是带籽带穗吃的，甜玉米只吃嫩籽不吃穗。

炒玉米笋：将玉米笋斜切成段，青椒切片。锅中热油，爆香葱和蒜，与玉米笋一起炒。加入青椒翻炒，加入酱油，加入剁椒翻炒均匀。加入盐和鸡精，搅拌均匀，出锅。

木耳炒玉米笋的做法：先将玉米笋焯水，胡萝卜切段待用，然后锅里加点油炒姜蒜，再炒玉米笋和胡萝卜，再放入木耳炒一会儿。然后，可以加水，小火煨一会儿。然后可以加入生菜、盐、酱油调味。

玉米笋炒鸡方法：先将鸡胸肉、玉米笋、青椒、胡萝卜丁切成丁。然后将鸡丁浸泡在料酒中，再加入适量的酱油、蒜和辣椒酱腌制片刻。然后和干淀粉搅拌均匀。然后先炒鸡丁，再放入玉米笋和胡萝卜，大火翻炒。最后适当加入青椒，加盐鸡精，翻炒几下，炒匀。

凉拌玉米笋的做法：将玉米笋切成斜切片，焯水10秒左右。取出冷水，冷却后沥干。将1茶匙辣椒丝、蒜粉和白醋、1/6茶匙盐、1茶匙细砂糖和1汤匙香油混合，然后加入配方1中的玉米笋片，拌匀。

00-1010含草酸较多，需要焯水去除。

与其他玉米不同，玉米苗一般都是幼嫩的。它们可以在沸水中煮大约5-10分钟。不建议煮太久，会影响玉米笋的口感，甚至导致其营养价值的损失。玉米芽富含麦芽糖、葡萄糖等。且味道非常香甜，更适合作为开胃菜在食用前食用，具有很好的开胃和保健食用效果。

玉米笋做沙拉要焯水吗

注意事项：

好的一级玉米笋制品呈圆锥形，鲜嫩，乳黄色，形状规则，无断丝、无畸形、无污染，长5-7厘米，基部直径1-1.4厘米，重5-7克。

二级笋长7.1-10.0厘米，基部直径1.41-1.8厘米，重7.1-10克。尽量选择小的玉米苗。你可以捏一下根部，感觉它们是嫩的还是老的。嫩的口感更好。

来源：百度百科-玉米芽

来源：人民网-降脂食谱：玉米笋蔬菜汤

以上就是焯水玉米笋，焯水玉米笋几分钟，焯水玉米笋。希望能帮到你。