狗和猫是非常瞌睡的宠物。白天除了吃饭、玩耍、陪主人，其余时间都在睡眠中度过。猫狗和人一样，睡眠不好，也会影响精神状态和身体健康。猫狗怎么才能睡个好觉？每个人都是边肖！~

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首先了解下犬猫一天要睡多久才够？

成年狗每天可以睡15个小时左右。睡觉没有固定的时间。他们可以在一天24小时的任何时候睡觉。一般在你玩累了，或者忙到没时间理他的时候，他会躺在你身边，找个温暖的角落开始睡觉！新生的狗一天至少能睡22个小时。

猫也是瞌睡虫。成年猫每天睡14到18个小时，剩下的时间用来吃饭、上厕所、玩耍、吹牛、巡视领地、娱乐主人、冥想。小猫需要更多的睡眠，每天20到22小时的睡眠可以保证它们的健康成长。

犬猫为何要睡这么久？

观察睡觉的猫狗，你会发现猫狗睡觉时会发出轻微的声音醒来。这是因为狗和猫的睡眠分为浅睡眠和深睡眠。大部分时间，狗和猫都处于浅睡眠状态，明显是睡着了。事实上，他们仍然保持着高度的警惕。

猫狗浅睡时休息不足，相当于午睡。猫狗只有在真正放松的时候才处于深度睡眠状态。深度睡眠中的狗和猫通常会采取非常舒适的姿势。

猫咪一天中很长一段时间都是浅睡，没有太多时间真正休息放松。每天真正的睡眠和休息只有五六个小时。

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怎样保证犬猫睡眠质量？

1.让犬猫睡的安心:对于小狗小猫来说，它们一般都喜欢睡在主人旁边，这样可以安心或者让朋友陪着睡；成年猫狗可以适当放宽标准，让它们知道你在房间里。这样做会让猫狗有一个良好的睡眠态度。

2.尽量别去打扰:的家长可能遇到过这种情况：看到狗狗和猫咪睡得那么可爱，忍不住去摸摸它们。结果当他们的手碰到猫狗的时候，猫狗立刻抬起头来。这是最常见的睡眠障碍。狗和猫的天性使得它们在睡觉的时候仍然有很高的警惕性。作为父母，我们应该尽量避免打扰猫狗的睡眠。

3.给犬猫舒适的窝:根据不同的温度和气候，我们应该适当地为狗和猫准备巢穴。狗狗不需要枕头，所以一个平的窝对它们来说是最舒适的环境。温度比较低的时候，可以适当增加一些防寒设施。气温高的时候，猫狗可以睡在家里通风的地方，比如阳台。

狗和猫

趣闻分享：犬猫睡觉也会做梦吗？

英国狗科学家皮埃罗坎兹尼(pierrot Kanzini)在他的著作《世界名犬宝典》中指出，狗也会像人一样做梦。狗做梦时抽动耳朵，活动四肢；成年狗变得兴奋，吠叫，甚至嚎叫。如果狗从梦中醒来，眼神迷茫，就像人一样，需要一段时间才能完全清醒。狗狗做梦的时候会感觉到一个和现实完全不同的世界。

可以肯定地说，猫也会做梦。猫睡觉时大量眼球运动的脑电波表明，这是完全正确的。在眼球运动睡眠状态下，猫会做梦：突然抽搐，局部身体颤抖，有时猫的下颚快速开合，好像在咬什么东西，有的猫会在睡梦中说话。有人说猫的梦是黑白的，因为它们是色盲。希望有一天有人能对这一切给出一个全面的回答。

看完这篇文章，你是否对猫狗睡眠有了更深的理解？狗和猫是人类的好伙伴。如果你爱他们，一定要保证他们良好的睡眠质量。~