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紫薯发芽后能吃吗?

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紫薯发芽后,其中所含的淀粉和糖分会分解成发芽所需的营养物质,供给芽的生长,所以紫薯对人体的营养价值会降低。

紫薯发芽后可以吃,但是要保证紫薯不发霉,紫薯和土豆不一样,所以发芽后可以吃。在中国南方,还有一种常见的蔬菜叫红薯叶,就是发芽后长出来的土豆,不用担心发芽。

然后最重要的是看是否发霉,因为发芽的时候,温度也非常适合霉菌的生长,所以很可能会导致发霉,发霉的紫薯不能再吃,以免引发一些疾病。

紫薯发芽后会失去大量的营养和水分,所以口感不好,失去食用价值,但不会产生有害物质。

烹饪时只需要去掉发芽的部分。吃发芽的紫薯会中毒,这是没有根据的,也是不科学的,属于生活中的误区。

发芽的紫薯需要切掉再吃。紫薯营养丰富,保存不当会发芽。如果发现紫薯发芽,应尽快拔除,防止紫薯变质或腐烂。

切掉发芽部分的紫薯可以食用。量少的话可以蒸熟吃。如果量大,又要求口感,不建议食用。

不能面朝大海,但也要保留一些春天种花的个人日记,完全散养,为所欲为,直到荒地变成绿洲。

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