山楂的功效与作用
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00-1010研究证明，它含有一种叫牡荆素的物质，可以抗癌。经调查发现，其提取物能有效防止亚硝胺的产生，还能降低黄曲霉毒素致癌的概率。因此，容易患消化道癌症的人可以经常食用，已经患癌症的人可以在食物难以消化时将其与大米一起煮来吃粥，可以帮助患者解决消化不良的问题，抗癌。
00-1010可降低血清胆固醇，防治动脉硬化；它还可以通过加强心肌的收缩力和增加心脏的血液输出量来增强心脏动力和预防心绞痛。此外，其中所含的总黄酮能扩张血管，降低血脂和血压。
00-1010中医认为其具有增加气血、化瘀的功效，是瘀血阻滞所致痛经者的最佳选择。含有维生素等物质，可以让皮肤变好，减缓衰老。还有刺激食欲，增进食欲的作用。如果不想吃，可以适当吃一些。对于女性来说，吃了对身体各方面都有好处。
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