早晨犯困是什么原因引起的
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各位好，很多人还不知道早上犯困是什么原因造成的。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
早上嗜睡，最常见的原因是晚上睡眠质量不好，睡眠的时间不够长，或者睡眠质量低，可能与患者不良的生活方式有关。比如晚上睡觉时，频繁玩手机、游戏导致大脑过度兴奋，患者睡眠质量差，可能会出现失眠多梦的情况。导致患者白天神志不清，大脑疲劳恢复不好，就会表现出头晕的症状。早晨嗜睡还要考虑患者是否有睡眠呼吸暂停或夜间打鼾的症状，导致患者夜间大脑疲劳，处于缺血缺氧状态，早晨也会表现出嗜睡的症状。
以上解释了早上犯困的原因。
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