三勤所指的是三勤、三静、三平淡、三乐，被视为养生的最高境界，因为只要你能做到这四个“三”，保证你能活到100岁以上，想成为“老妖精”的人就赶紧学吧。三勤：脑勤、手勤、脚勤。三静：禅定、静、静。三暗：看不起权力，看不起金钱，忘了年龄。三乐：助人为乐，知足常乐。

个人卫生中的“三勤”、“三规律”、“两不要”是什么意思？勤洗手，经常剪指甲。

日常生活中，两只手接触的东西很多，容易沾染细菌和虫卵，尤其是指甲缝里，脏东西多。所以吃饭前一定要洗手，养成饭前便后洗手的卫生习惯。

勤洗澡，勤换衣服。

人体皮肤排出的油脂、汗液、灰尘混合在一起，成为皮肤上的污垢。如果不经常洗澡，会堵塞毛孔，影响皮肤的正常功能，使汗液和油脂难以排出，容易出现疖子等皮肤病。因此，要养成勤洗澡、勤换衣服的好习惯，促进皮肤健康。

勤洗头，拥有正常的头发。

头皮和头发上经常附着皮脂和细菌，容易痒。抓伤的头皮会感染发炎。所以要经常洗头，促进头皮血液循环，不要让头发留太久。

禁止吐痰

随地吐痰是不讲究卫生的坏习惯，也是不文明的表现。因为痰液中有细菌，尤其是肺结核患者痰液中的结核分枝杆菌，当痰液在地面干燥后，随风飘散在空气中，健康人被吸入肺部，很容易传播肺结核。所以痰盂或手帕里有痰要吐。

不抽烟，不喝酒。

吸烟和饮酒对青少年的健康和学习有害，因为烟雾中含有尼古丁和一氧化碳等有毒物质，会使人头晕、失眠、记忆力下降。酒的主要成分是酒精，对肝、肾、神经系统都有危害，时间长了对身心健康都是有害的。

安全生产中的“三个注意”是什么意思？一个是“腿勤”。为了不断绷紧安全生产这根弦，针对商业综合体(浴池、酒店、超市、服装、餐饮、木制家具、摩托车销售等。)在所辖温州商贸城目前缺乏管理责任主体，业主委员会因各种原因至今未成立，经常跑腿跑腿，与商业综合体留守人员不定期进行消防安全监督检查。

二是“手”的勤奋。紧密结合本地区实际情况，对油气罐区、小微餐饮、易燃易爆场所等重点部位进行监管。并采取检查消防器材是否配备到位、是否在有效期内、手把手教其使用等措施，解决其预防和使用问题。同时，及时上报暂时无法解决的安全隐患。

第三是“口”勤。针对辖区公共单位和居民区现状，严格落实“属地管理、条块结合、守土有责”的安全工作机制，采取发布温馨提示、督促物业人员使用电喇叭、口头防火防盗提醒等手段，提高辖区单位、企业和居民区的防范意识。

扩展数据

新修订的《中华人民共和国安全生产法》中的“十二字方针”是：安全第一，预防为主，综合治理。

第一，“安全第一”要求生产经营活动必须把安全放在首位，不能以牺牲人的生命健康为代价来换取发展和利益。

二、“预防为主”要求安全生产工作应以预防为主，加强隐患排查治理，控制、预防和减少生产安全事故

服务业是通过即时加工、商业销售和服务劳动，为消费者提供各种饮料、食品、消费场所和设施的食品生产经营行业。

根据世界贸易组织统计与信息系统局(SISD)的国际服务贸易分类表，国际服务贸易分为11大类142个服务项目，基本包括服务业的主要范围：

1.商业服务是指商业活动中涉及的服务交换活动，包括专业服务、计算机及相关服务、研发服务、房地产服务、无经纪人介入的租赁服务以及广告服务等其他商业服务。

2.通信服务，包括邮政服务、特快专递服务、电信服务和视听服务。

3.建筑及相关工程服务，包括一般建筑工程、安装及装配工程、建筑物的改善及装修工程等。

4.销售服务，包括代理服务、批发贸易服务、零售服务、特约代理服务和其他销售服务。

5.教育服务，包括初等教育服务、中等教育服务、高等教育服务、成人教育服务和其他教育服务。

6.环境服务，包括污水处理服务、废物处理服务、卫生和相关服务以及其他环境服务。

7.金融服务，包括保险及保险相关服务、银行及其他金融服务(保险除外)。

8.健康和社会服务，包括医院服务、其他人类健康服务、社会服务和其他健康和社会服务。

9.与旅游相关的服务，包括酒店和餐馆、旅行社和旅行社服务以及导游服务。

10.娱乐、文化和体育服务，包括娱乐服务、通讯社服务、图书馆、档案馆、博物馆等文化服务、体育等娱乐服务。

11、运输服务，包括海运服务、内河航运服务、空运服务、