00-1010花花首先要介绍的，自然是清热去火的薄荷。自从花花牙龈肿痛消除后，花花简直崇拜薄荷了！

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家里养盆薄荷，清热去火不感冒！

1.把薄荷叶摘下来，放在盆里洗干净，然后用开水浸泡10分钟左右。可以直接喝。如果觉得单单薄荷的味道不够，还可以加点柠檬片。味道好极了！

2.薄荷的品种不同，薄荷水的味道也不同。比如薄荷和留兰香的味道不是很重，而薄荷有淡淡的胡椒味和新鲜辣椒梗的味道，凉意比较生硬。

00-1010功效：能润肠通便，保护肝脏，帮助睡眠。

1.将薄荷叶和芹菜梗清洗干净，一起放入榨汁机中，稍微搅拌一下。

2.打开榨汁机的开关，只需要90秒左右，就可以把芹菜杆和薄荷叶全部弄断。

3.将准备好的果蔬汁直接倒入杯中饮用。芹菜有通便的作用，薄荷能增强抵抗力。每天喝一杯简直神清气爽！

00-1010薄荷主要通过扦插繁殖。

1.想让薄荷爆炸，就得一直抠心，顶着。摘下采摘的薄荷叶最下面两片叶子，保留节点。

2.为了避免不必要的营养消耗，可以选择将薄荷叶的叶子剪掉一半，但不要全部剪掉，否则无法进行光合作用。

3.准备疏松透气的土，然后将伤口干燥的薄荷枝直接插入土中，浇一次水，然后放在阴凉通风处等待其生根。

4.扦插薄荷生根只需10-20天左右。

00-1010最近花友家里是不是开了很多栀子花？除了欣赏美丽的栀子花，还可以摘栀子花吃，对身体非常好！

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食用方法：

1.摘下尚未开放的栀子花的花蕾，或者刚刚开放的花朵。把花梗和花萼都摘下来，剩下的直接用报纸包起来，放微波炉里烘干。

2.晾干后放入冰箱冷藏。平时喝水的时候，把栀子花倒进杯子里，然后加入冰糖或者蜂蜜增加甜丝丝的味道，就可以直接喝了！

00-1010功效：清热去火，预防口腔溃疡。

1.将采摘下来的栀子花花瓣加些盐，揉搓几下，放入干净的塑料瓶中备用。

2.每次想吃的时候就从瓶子里拿出来，用清水把栀子上的盐洗干净，然后用热水烫一下，加上香油等调味品，直接吃就好了！

00-1010栀子花也是以扦插繁殖为主。

1.从栀子花母株上选取健壮的枝条，去掉下部的叶子，避免营养消耗，然后将枝条放在阴凉通风处晾干伤口。

2.准备一个一次性纸杯。在纸杯底部打孔后，在纸杯内装满沙子，浇一次水使其具有渗透性，然后将伤口干燥的栀子花直接插入沙子中。

3.将切好的栀子放在阴凉通风处。如果担心温度和湿度不够，也可以找一个塑料袋把剪下的栀子花枝盖起来。

4.只需要一个月左右就能看到剪下的栀子花生根发芽！

00-1010花花小区楼下有一个大金银花。每次花开的时候，花花都会忍不住摘一些带回家泡茶，尤其是喉咙肿痛的时候。效果立竿见影！

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一、薄荷泡水

1.将采摘的金银花用清水冲洗数次，然后控水晾干。

2.将洗净的金银花放入锅中，加水，大火烧开，再用小火煮10分钟左右。

3.打开锅盖，锅里放冰糖，再煮2-3分钟。冰糖全部融化就关火。

4.将煮好的冰糖金银花倒入碗中，直接饮用。注意一次不要放太多金银花，不然喝起来太苦了。

00-1010功效：养胃、健脾、扶正。

1.准备材料：将金银花、薄荷叶洗净，然后将白米、糯米洗净，浸泡至少1小时。

2.锅里放清水，把白米和糯米全部放进去，大火煮开，再小火煮40分钟。将金银花和薄荷叶倒入锅中，煮5分钟。

3.最后在锅中加入冰糖，煮1分钟，然后关火。凉了就可以吃了！

4.用金银花、薄荷煮粥，既能杀菌消毒，又能增强抵抗力，尤其是体质较弱的花友更要多喝。

00-1010金银花主要通过扦插繁殖。

1.从金银花母株上选取半木质化的枝条，用消毒过的小刀将枝条剪掉20cm左右，然后放在阴凉处晾干伤口。有条件的话也可以涂点生根粉。

2.准备疏松透气的土，可以按照园土、珍珠岩、蛭石2: 1: 1的比例准备。然后，将金银花枝直接插入土中，浇一次水。

3.放扦插金银花

家里养盆芦荟，润肠通便消炎棒！

花花前一阵过敏，脸上起了好多痘痘，妈妈就直接将芦荟摘下来让花花擦脸用，没想到效果真是很棒了！

食用方法：

一、芦荟外敷

功效：消炎保湿，去除粉刺、疤痕

1、从芦荟植株上掰一小块芦荟叶片，或是用消毒后的刀子直接切下来。

2、将芦荟边缘的小齿全都剪下来，然后将芦荟的外皮剥掉，只留下里面的果肉，然后直接贴在伤口上，再用纱布包住即可。

二、芦荟薏米粥

功效：清热去火，美白抗衰老

1、将摘下来的芦荟外部叶片全都剥掉，将果肉全都收集起来。

2、将薏米浸泡大概4个小时的时间，然后倒入豆浆机中，再加入芦荟果肉和清水，打开开关搅拌1分钟左右即可。

3、将榨出来的芦荟薏米汁倒入锅里，再加入冰糖大火煮10分钟左右，基本上就熟透了。

4、芦荟具有排毒祛痘、助美白的功效，而薏米又可以去除湿气，这二者搭配在一起功效翻倍，大家不妨试一试哦！

繁殖方法：

芦荟主要采用分株的方法繁殖。

1、家里的芦荟，只要给予了足够的光照和水分，再偶尔加点复合肥，很快就会爆盆，冒出很多小芽出来。

2、当花盆里已经快要放不下的时候，我们就得对芦荟进行脱盆，对芦荟进行分株操作了。

3、将芦荟根系上的泥土清理干净，然后用消毒后的刀子，将芦荟侧芽全都切下来，放在阴凉通风处晾干伤口。

4、准备疏松透气的营养土，然后将芦荟小芽直接插入土壤中，就变成一株新的芦荟啦！

除了花花介绍的这些，

像是茉莉花、枸杞、菊花，

都是可以当做药材使用的！

各位花友不如赶紧在家里养一盆吧！