怎样把红豆煮烂又好吃
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各位好，下面给大家分享一下红豆怎么煮，怎么做才好吃。很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.红豆怎么煮:提前12小时用冷水浸泡。烧开后，分几次加入冷水，用小坛子放入热水中，盖上盖子，浸泡30分钟左右。
2.红豆主要含有蛋白质、糖等营养成分。食用种子、粥、豆酱。干豆含有21-23%的蛋白质、0.3%的脂肪和65%的碳水化合物。此外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。
以上解释了红豆怎么煮，怎么做才好吃。
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