菱角的功效与作用
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00-1010荸荠除了食用价值外，还是一种中药材。具有化痰润肺、消食化积、清热解毒的功效，药用价值还是很高的。但是，有两点需要注意。首先，尽量避免生食。第二，脾虚肾虚患者不宜食用。患有血瘀症的人也要慎重食用。
00-1010
功效
与海蜇皮同食，可化痰、清体热、降血压。还有一种方法也能达到降血压的效果，就是把这种水果和莲藕、一些芦根、梨块、麦冬汁一起榨。五种原料缺一不可，降血压的效果也非常明显。00-1010根据医学研究，可以从荸荠的果实中提取一种叫做荸荠的元素。这种元素能有效抑制细菌的生长，除了降血压，对肿瘤和癌症也有非常好的预防作用。
00-1010菱角是青少年特别营养健康的食品，尤其对骨骼发育更好更快，身体生长旺盛。还能促进糖、蛋白质等物质的快速排泄，非常适合正在成长的孩子。
00-1010菱角是一种可食用的寒性食物。尝起来又甜又涩，富含人体必需的营养物质。可以适当吃。
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