荔枝的功效与作用
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00-1010荔枝味甘，性温，对人体心、肺、肝、脾等十分有益。其主要功效是补气、止痛、补血、安神、健脑、开胃、健脾等。效果非常显著，对人体有很多好处。
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功效
荔枝是水果，但是能量很大，对人脑特别好。一些丰富的糖类占了非常高的比例，它能在人体疲劳虚弱的时候为人体提供营养。而像失眠这样的症状可以起到很好的缓解作用。荔枝的果肉含有大量的维生素。这个不用说大家都知道，但是蛋白质等物质对免疫力的提高是非常有益的。吃一些新鲜的荔枝也可以强身健体，抵御病菌。
00-1010荔枝虽然富含糖分，但一种物质的存在并不影响其降低人体血糖的功能。这种物质就是氨基酸，是一种适合部分糖尿病人食用的水果。
00-1010荔枝是滋补的水果，人受伤了可以吃。除了众所周知的营养作用，在外科手术中也不可小觑。另外，荔枝还可以止泻，因为食材中的物质可以调理脾胃，所以吃荔枝也可以起到止泻的作用。
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