关注科学，关注百科，为您分享有趣的人文百科。更多精彩有价值的内容传递给各位朋友!很多年轻人都爱喝咖啡提神，但并不是每个人都能喝咖啡提神，甚至有些人喝了咖啡还会想睡觉，因为身体不吸收咖啡因，而且不是美式咖啡，而且没有那么厉害。

正常人喝完咖啡后，可以让人在疲惫的时候精神焕发，但效果因人而异，很多人喝完咖啡后都会犯困。事实上，你喝得越多，你就越困。这是因为喝咖啡的人对咖啡过敏，喝咖啡后，新陈代谢会更快，新陈代谢会消耗维生素B群，同时，B群消耗后与人体神经肌肉协调增加，它会使人昏昏欲睡，可以增加睡眠时间，而且随着年龄的增长，大脑能存放的咖啡因和受体越来越少。

喝完咖啡，你会进入非常困倦的状态。也有可能是身体本身处于极度困倦的状态，咖啡无法抗拒，也让人犯困。有些人经常喝咖啡，像经常喝一样，会对咖啡产生很强的抵抗力，不能起到很好的镇静作用。

喝咖啡后感到昏昏欲睡的原因有很多，原因可能因人而异。如果你已经极度困倦，和伴侣一起喝加糖咖啡实际上可以起到催眠的作用，因为大脑皮层在接受咖啡因之前就进入了抑制状态，病人也会感到缺乏活力和头晕。其次，如果身体缺乏B族维生素，喝咖啡可能会更困倦，主要是因为咖啡会导致身体代谢过快，增加身体对与神经肌肉协调有关的B族维生素的消耗。日常作息要规律，避免过度劳累，避免长期过量饮用咖啡，以免出现不适症状。

咖啡是一种被广泛使用的饮料。喝咖啡有提神的作用，常被用来提神。然而，咖啡的作用因人而异，比如耐受性、吸收程度、身体状态等。喝咖啡可能并不令人兴奋。偶尔，个别的人会犯困，特别是那些有特殊体质的人，对咖啡不太敏感

有些人因为过度劳累、时差、熬夜、夜班、或营养不足、或严重疾病，导致身体抵抗力低下。这是由身体的状态决定的。喝咖啡是令人兴奋的，有些人用它来提神，但有个人的身体问题，状态问题，吸收问题，耐受性问题等，这可能会导致偶尔的人显得更困。

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