醋泡黑豆放冰箱里可以吗
简介：关于醋泡黑豆放冰箱里可以吗的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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1、醋泡黑豆可放入冰箱，醋泡黑豆当天即可食用，放入冰箱可存放半年。如果不喜欢醋的酸味，可以加入适量的蜂蜜。
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3、中医说五色五味，“黑”入肾，“酸”入肝，黑豆对人体肾有好处。同时，从营养角度来看，豆类富含植物蛋白，营养丰富。多吃豆类或黑色食物对人体有益。
4、但这类食物并不适合所有人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃；胃肠功能低下的人，尤其是胃不好的人，吃东西会胀气不消化，而且很多中老年人胃不好，吃东西会有害。
5、煮泡的优点是效果快效果差，失去有效成分。放入冰箱保存。
6、生泡的优点效果好而且时间长可以有效保留营养成分。无需冰箱即可储存。
7、黑豆100g，糙米醋300ml方法：将黑豆放入平底锅中，用中火煮黑豆至外皮爆开，然后慢慢煮10分钟左右。把煮熟的黑豆放进一个小瓶子里，加入糙米醋，大约是1/3和2/3。冷却后，封好瓶子，让黑豆吸收醋，膨胀后再食用。时间长了，醋上就会有一层薄膜，薄膜可以扔掉，如醋混浊，更换醋。储存在阴凉的地方或冰箱10天后食用。
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