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可以吃什么艾草?

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准确的说,艾草只有一种,可以吃。

艾草是很多风味小吃的原料,比如清明果、清明汤圆。但制作这类食品时,一般只采摘嫩叶,艾草嫩叶的药性较弱,所以作为食品原料不会对人体产生副作用。

但艾草中有一种叫侧柏的元素,具有肝毒性和神经毒性。一棵老艾草含有18 ~ 45g这种元素,而幼叶中含有的侧柏要低得多,误食老艾草就可能中毒。

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