00-1010选种：想要西瓜高产，就要选择饱满、成熟、健壮的西瓜种子。挑选出来后浸泡在55摄氏度的温水中，有杀菌作用。之后用少量百菌清溶液消毒，然后风干。

催芽：西瓜播种前需要浸泡催芽。将种子用温水浸泡并洗净，然后用湿润紧密的纱布包裹起来，放在阳光充足的环境中两三个小时。然后盖上一层湿布，放在30摄氏度的培养箱里。等待36小时后，种子就会发芽。

整地：应选择排水透气性好、腐殖质丰富的土壤，可加入少量复合液肥后混匀。之后，给它浇足够的水以保持土壤湿润。

播种：将幼苗放入营养土中，将种子撒在土上，让芽端朝下，然后盖上一层两厘米左右的土。然后在花盆上盖一层塑料薄膜，留几个孔透气。

水肥：栽完苗后，可以一天浇一次水，但要控制水量，湿润土壤即可。当幼苗长到四六十厘米左右高时，可以降低浇水频率，平均两三天浇一次，但要注意浇透，每次浇水都要给它们松土。施肥方面，尿素溶液可三四周施一次，坐果期可加一次复合肥溶液。

00-1010解渴消暑：西瓜含有大量水分。人们在夏天口渴出汗的时候，吃一些西瓜可以解渴解暑。人烦躁的时候吃西瓜也可以缓解心情，改善心情。

黄疸的治疗：西瓜含水量大，吃后会增加尿频。能降低人体内衬色素的含量，使大便通畅，有助于治疗黄疸。

滋润皮肤：西瓜含有瓜氨酸、谷氨酸、磷酸等多种有益美容的化学成分，以及丰富的维生素、矿物质等元素，能增强皮肤的生理活性。被皮肤吸收后，可以改善皮肤状况，滋润皮肤。

治疗咽喉和口腔炎症：以西瓜为主要原料制成的西瓜霜具有消炎消肿的作用，用于治疗口腔溃疡和咽喉肿痛。所以经常吃西瓜有助于治疗此类问题。