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为什么做牛奶小方会有颗粒状

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火太猛了,蛋清被迫凝固。

用小火煮牛奶:牛奶中的维生素会被氧气破坏。

煮牛奶:牛奶富含氨基酸。牛奶中的氨基酸和糖在高温下形成果糖氨基酸,不会被人体消化吸收,反而会影响人体健康。牛奶中的胶体蛋白颗粒在60时脱水成凝胶状。牛奶中的磷酸由酸性变为中性,并在此温度下析出。

所以牛奶加热温度不宜过高,加热到100,牛奶不仅色、香、味降低,营养价值也大大降低

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