内向胆小害怕怎么办
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内向胆小害怕，这个通过后天的锻炼是可以改变的，多社交锻炼，多交流，多与人交流，这样首先可以改变你内向的性格，害怕，这也是胆小的人的一种行为，多接触社会的事物，看得多，就会好得多，俗话说见多识广自觉地培养自己，锻炼自己，就会好起来的
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