草莓是利尿的吗
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不利尿，但中医认为草莓有甘甜、清凉、润肺、健脾胃等功效，吃几颗草莓后，有助于消化开胃，健脾健胃。孕妇可以吃。
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中含有60毫克维生素C。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，具有明目养肝的功效。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，顺畅大便。草莓的营养成分很容易被人体消化吸收。多吃不会着凉，也不会受热。这是一种适合所有年龄的健康食品。
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