干天麻的正确吃法
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步骤1
清洗鸡肉。
步骤2
步骤3
将全鸡、天麻、姜、料酒、水放入锅中,煮2 ~ 3小时。
步骤4
把锅烧开,撇去浮子,然后开始计时。
步骤5
烹调过程会产生油。
步骤6
偶尔观察一下,油出多了,就用勺子舀出丢弃。
步骤7
在起床两个小时之后。
步骤8
关火前加入枸杞和盐约10分钟。
步骤9
10分钟后,关火,就完成了
晒干天麻的正确食用方法
步骤1
材料:乌鸡半只、黄芪10克、姜两片、盐、天麻一根、党参10克
材料:乌鸡干1只、天麻、党参10克、黄芪10克、枸杞一把、姜2片
步骤2
食材近照
步骤3
黑鸡洗净切成小块,只用了一半。
步骤4
将黑鸡洗净,在锅中加入两大碗水。
步骤5
加入姜片
步骤6
加入干天麻,党参和黄芪,炖一个半小时。
步骤7
一个半小时后,加入枸杞,再煮20分钟
步骤8
20分钟后,从锅中取出,用盐调味。
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