孕妇能吃小番茄吗 孕妇吃小番茄会怎么样
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小番茄，也就是我们俗称的圣女果，口感酸甜，再加上外形小巧，还是可以成为现在人们喜欢的一种水果，尤其是小番茄中还含有多种营养成分，所以现在很多人都很喜欢这种水果。孕妇可以吃小番茄吗？
孕妇能吃小番茄吗
孕妇由于情况特殊，需要特别注意饮食。一般来说，怀孕期间最好多吃新鲜水果，小番茄也不错。小番茄对孕妇也有好处。可以促进胎儿的健康生长发育，加上它含有番茄红素等物质，从而保护胎儿的健康。而且还能起到防晒的作用，孕妇吃小番茄，能帮助自己保护和皮肤，还能让皮肤变白。另外，含有维生素A的维生素A，还可以帮助孕妇补充体内的物质，还可以补充维生素C和维生素P，这样就可以清除孕妇体内的自由基，可以很好地保护细胞的脱氧核酸，提高机体的抵抗力。
孕妇可以吃小番茄吗？是的，当然。因为小番茄含有很多的营养成分，所以才能够成为孕妇可以放心食用的水果，不仅如此，在生活中还需要做好营养的搭配，保证营养的全面。
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