父母可以通过生活中的小事来帮助孩子锻炼记忆力。比如，让孩子数橱窗里商品的数量，数自行车的数量；让孩子把做家务的过程当作过程，完成后再复述孩子的步骤；让孩子回忆他们以前见过的两种或两种以上的颜色；带你的孩子去郊游，告诉他一些新奇的事情，然后让他在你回家的时候转达给你。

1. 带孩子逛街时，让他们数一数橱窗里商品的数量。比较父母和孩子，看看谁能正确和快速地数数。还可以增加一点难度，孩子记住橱窗里的商品后走开，以后再回忆，看记得多少。

2. 让孩子花3-4分钟数一下路边经过的自行车数量，最好是在交通高峰期。

3.让孩子看他们的父母做一些家务，比如杀鱼、做饭或洗车。完成后，让孩子重复做事情的步骤或程序。

4. 让孩子们把天上的星星数到30颗。数星星是一项艰巨的任务，需要孩子高度集中注意力，以免被其他星星分散注意力。在数数的过程中会发生的一件事是，你忘记了刚刚数过的星星，结果数得太多了。这个时候，父母应该告诉孩子再数一遍。

5. 让孩子说出他们以前见过的两种或两种以上的颜色。以红色和黄色为例，父母可以让孩子对记忆进行分类，比如，说红色或黄色的花，说黄色或红色的衣服，等等。

6. 制定一个计划。父母和孩子讨论明天要做的事情，比如早上、中午、晚上要做什么。第二天，父母不提醒孩子上床睡觉，看看计划是如何执行的。

7. 带你的孩子去郊游或去一个他从未去过的地方，告诉他一些新的东西。当你回到家时，让你的孩子告诉别人。

8. 在围棋或棋盘上放上7、8个棋子，让孩子观看1分钟左右，然后取下，再让孩子按原样戴上。

因此，家长要想让孩子的记忆力强，就要对孩子的记忆能力进行训练，这样孩子就会更容易掌握更多的知识或者信息，当然这种锻炼对于孩子上学后学习更多的知识是有很大帮助的。而且家长要记住，他们不能总是批评孩子没有大脑、没有记忆力等，最好的办法是教孩子如何加强记忆力，用什么方法提高孩子的记忆力，只有这样，才能让孩子在以后的学习中脱颖而出。