榴莲里面一个核能吃吗 榴莲里面一个核可以吃吗
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1. 榴莲核是可食用的。你可以直接去皮吃，它尝起来有点像栗子；也可以煮着吃，煮好的水可以喝。有治疗皮肤病的功效。也可用作一种炒菜材料。
2、与榴莲果肉相比，榴莲核品质温和，晒干熬汤有补肾健脾的作用。榴莲籽是用来做汤的。剥去皮后，榴莲籽与主要食材一起炖煮。口感柔软糯滑，像芋头或栗子。榴莲核也可以用其他水果来增甜，吃起来很美味。饮食：榴莲核15克，瘦肉2粒，桂圆肉适量，加水煮熟，可温肾。
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