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特色粗粮馒头的做法 特色粗粮馒头怎么做

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1、材料:馒头面粉、酵母、红糖粉、谷物、大米、松子、玉米、香橼几种、花生、葡萄干、橄榄油。将杂粮面粉与标准面粉混合。

2. 用少许温水将酵母粉融化,倒入面粉中。

3.将剩下的温水倒入面粉中,用筷子搅拌成团状。

4. 用手揉面团,直到光滑为止。

5. 将面团放入容器中,盖上盖子,或用湿抽屉布盖住,放在温暖的地方发酵,直到面团变大一倍。时间随环境温度的变化而变化。

6. 发酵后,将面团放在案板上,反复揉一会。

7. 把揉好的面团捏成圆柱形。

8、切成等量大小的剂量,用手揉搓,整体形成圆形馒头。

9. 在空白面包的底部沾上一些面粉,把它放在窗帘上,两者之间留出一段距离。

10. 绿色被湿的抽屉布覆盖,继续发酵,使绿色再次生长。

11、发酵30分钟左右,轻轻按压表面即可感觉有弹性。

12. 在蒸笼内铺上湿布,将馒头放进去,保持一段距离。

13、盖好锅盖,如果锅盖不严密,最好用布包住锅盖边缘,防止蒸汽泄漏。

14. 蒸笼里的水烧开后,转中火蒸20分钟。从火上移开,静置3-5分钟,然后取下盖子。

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