抖腿有什么坏处 抖腿的坏处
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1. 抖腿会对腿部造成很大的压力，甚至可能导致静脉曲张等情况。
2、爱抖腿属于不良习惯，应及时制止，另外，抖腿可能是由神经传导异常引起的，通常与缺乏微量元素或缺钙有关。你可以做适当的体育锻炼，增强免疫力，分散注意力，避免长时间站立。
3、平时补充一些身体营养，多吃高蛋白、高维生素和高纤维的食物。如果腿部总是无意识地颤抖，应及时到医院的神经科医生处就诊。
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