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绿豆汤夏天常温能放多久

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6到8小时。

夏季气温高,绿豆汤营养丰富。如果在夏季常温下保存,则不能长时间存放,最长可达6-8小时。超过这个时间不要喝绿豆汤,因为这个时候可能含有更多的细菌和微生物,吃了之后可能会引起腹痛、腹泻等不适。

当前位置夏季绿豆汤建议放在冰箱里保存。

绿豆汤煮好后,可以在室温下稍微冷却一下,然后用保鲜膜封好,冷藏。冰箱的低温能有效抑制绿豆汤的氧化变质,还能增加绿豆汤的清凉感。在冰箱中保存,可以保证绿豆汤在1-2天内不会变质,仍然可以食用。

1、寒性体质的人不宜多喝绿豆汤:寒性体质的人吃了绿豆汤会加重症状,甚至引起腹泻(严重脱水)、气血瘀引起的关节肌肉疼痛、胃寒引起的慢性胃炎、脾胃虚弱等消化系统疾病。

2、体弱多病者不宜喝绿豆汤:由于绿豆中的蛋白质含量高于鸡肉,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子多肽和氨基酸,才能被人体吸收。这些人肠胃消化功能差,容易因消化不良而腹泻。

3.不要空腹喝绿豆汤:不要空腹喝。绿豆汤是凉的,对胃不好。

4、绿豆汤不能天天喝:喝好没有问题。一般来说,成年人每周可以喝2到3次一碗。孩子们应该根据他们的体质来决定。最好先咨询一下医生。一般孩子在2 ~ 3岁开始吃粥的时候,可以加入一些绿豆。只有在6岁以后,你才能喝成人量的酒。

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