反欺凌小贴士包括加强学校教育、培训家长、加强学校管理、定期调查、学生寻求帮助、学生学会保护自己。

1. 加强学校教育

中小学通过每学期初的强化教育和道德、法治等课程的专门教学模块，定期对中小学生进行预防欺凌的专项教育。

2. 开展家长培训

通过组织学校或社区定期开展专项培训班等方式，加强对家长的培训，引导广大家长增强法治意识，落实监护责任，帮助家长了解预防和治疗欺凌的知识。

3.加强学校管理

加快校园视频监控系统和应急报警设备建设，建立了预防和处理学生欺凌的各项规章制度。学校根据实际情况成立了学生欺凌控制委员会。

4. 进行定期调查

通过委托专业的第三方机构或组织学校定期对全体学生开展学生欺凌防治专项调查，及时发现可能发生的欺凌事件或已经发生或正在发生的欺凌事件的迹象。

5. 寻求帮助

不要害怕向外界寻求帮助会导致更糟糕的结果。当自己无法解决被欺负的问题时，应该主动向第三方寻求帮助。求助的渠道有很多。执法机构等。

6. 保护你自己

被欺负不需要懦弱，需要的是合法有效的自我保护。逃避可以解决当下的问题，但无法解决后续成长的问题。性格的形成是许多小事件的逐渐积累。逃避问题的孩子，总是会遇到无法逃避的生活。

7. 锻炼

这是提高身体素质的有效方法。霸凌造成的伤害大多来自身体。这是一种有效的锻炼身体的方式，以确保自己不会成为欺凌的目标。

8. 团结学生

据统计，最容易受到校园欺凌的孩子是那些孤独的、与其他学生交往不好的孩子。他们在学校的存在感很低，不容易被注意到，所以他们最有可能成为恶霸。学生的团结是融入一个平等的圈子，而不是降低自己去讨好别人。

9. 建立自信

不要从自己身上找理由，不要把霸凌当成命运，不要自卑。在你的行动和思想上要坚强。不要害怕恃强凌弱，但不要把顽强抵抗作为你唯一的选择。旁观者并没有讲述受害者的真实故事，但受害者可以学会模仿旁观者的行为。

10、学校建立平等互助、友爱的学习和生活环境，促进学生之间的友谊。对于错误的行为应该进行公平公开的教育批评，而不是因为有人制造特例。