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爆炒扇贝肉的做法大全 爆炒扇贝肉怎么做

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1. 材料:扇贝肉500g,葱花适量,料酒适量,花生油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,鱼腥草适量,酱油4勺,耗油2勺,水6勺,胡椒粉适量,干辣椒4个。将扇贝肉洗净,放入水中浸泡30分钟。大葱、鱼腥草切段,姜切丝,大蒜切片,辣椒干切碎。将4大勺酱油、2大勺油和6大勺水搅匀。烧开一锅水,将浸泡好的扇贝肉放入,加入料酒焯水,盛水即可取出(停干水)。锅中加热适量花生油,然后加入姜丝、蒜片、葱段、辣椒干至香。倒入扇贝肉,翻炒几次。加入鱼腥草,搅拌几次。倒入好汁,根据个人口味加入适量胡椒粉,加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。

2、材料:扇贝肉250克、洋葱半个、香菜2粒、姜1片、葱1片、干辣椒2粒、豆沙1勺、酱油1勺、料酒2勺。洋葱和香菜切片,洋葱和姜切片,干辣椒切片。用冷水焯水。加入葱、姜和料酒。一分钟左右,不会太长。热油。加入姜和辣椒炒香。添加洋葱。把洋葱炒软。加一勺豆沙。炒出红油后,加入扇贝肉。大火翻炒,沿锅边倒入一勺海鲜酱油。大火翻炒,加入香菜,捞出。

3、材料:青椒4个、扇贝肉250g、食用油适量、葱花适量、盐少许、香醋少许、糖1勺、蚝油1勺、料酒2勺、水3勺、生粉1.5勺、老抽1/2勺、姜、蒜适量。准备青椒和扇贝肉,先将冷冻的扇贝肉放入水中浸泡3 ~ 5分钟,表面的冰即可融化;它也可以在室温下自然解冻。然后将每个扇贝的肉、顶部的黑色膜和侧面的内脏切除。全部处理完毕后,加少许盐,轻轻搓搓,再用清水冲洗;经过这种处理后,扇贝肉将非常干净,并将与泥一起食用。锅中倒入清水,滴少许料酒,放入洗净的扇贝肉,煮开后立即大火,捞出备用,再调些汤汁:碗中依次加入糖、料酒、老抽、蚝油、水和生粉,搅拌均匀备用。葱、姜、蒜洗净,切成姜、蒜、葱末。青椒洗净,切成大块。锅热后,倒入油,加入青椒,快速翻炒至青椒变色即可捞出。锅中留底油,将洋葱、姜、蒜炒熟,然后将扇贝翻炒均匀。然后倒入调好的酱汁和青椒翻炒均匀。最后,沿着锅的边缘淋上一圈香醋,以增强锅的味道。

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