麦苗的吃法大全
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嫩小麦苗可食用，营养价值高，它富含最好的活性酶、维生素、叶绿素、矿物质、纤维，以及对人体有益的氨基酸和微量元素。
摘麦苗不要太早，更不要太晚。小麦可以榨汁喝，小麦也可以炒蛋，像韭菜炒蛋，也可以煮粥煮面吃。
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