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干蛏子肉怎么做好吃又简单

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蛏子是竹蛏科、竹蛏属动物,属于软体动物,为海产贝类,一般生活在近岸的海水里或人工养殖,形状狭而长,外面呈蛋黄色,里面为白色。烹饪方式有清炒、爆炒、清蒸等,味道鲜美,营养丰富。那么干蛏子肉怎么做好吃又简单呢?一起来看一下。

1、准备原材料:干蛏子肉、料酒、酱油、大蒜、干辣椒、姜、葱、鸡精、食盐、食用油、蚝油等。

2、泡发干蛏子肉:因为是干海产,所以需要提前4小时以上浸泡,要使用冷水浸泡,泡好后去除内脏,建议用生粉或食盐搓洗1-2次,这样可以洗得更干净。

3、处理材料:蛏子肉泡发好后可以用料酒、姜末、生抽腌制20-30分钟。姜切成姜丝,葱切成小段,蒜剁成蒜末,干辣椒切段。

4、爆炒:热锅加油,先把葱姜蒜、辣椒等放进入煸香,然后把蛏子肉放进去不断翻炒,最后加入食盐、鸡精等即可装盘,一定要全程使用大火,也可以加入适量的水,确保煮熟透。

先用冷水浸泡蛏子,一般要泡至蛏子吸水饱满再处理,可以用剪刀将蛏子的身体剪开,将内部黑色的部分挤出来,并用清水漂洗或冲洗1-2遍即可。

以上就是对“干蛏子肉怎么做好吃又简单”的回答,通过回答我们知道了爆炒蛏子肉较简单好吃,先提前泡发,然后清洗干净,便可以直接下锅爆炒。

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