查看冰箱的使用手册，或者在冰箱内外寻找关于设置温度的建议。建议会写：夏天建议设置1~2档，还要注明，冰箱档位越低，冰箱内温度越高。

那么就有一个疑问了：夏天，气温高的时候，为什么冰箱的设置要高一些呢？这是一个困扰我多年的谜题，直到最近才被解开。

工作越多，吃得越多。

对于冰箱来说，电就是它的食物；室温和设定温度之间的差就是它的功。你做的功越多，消耗的能量就越多。

如果冰箱的设定温度一直不变，冬季室温较低，工作量相对较少；夏季气温高，工作量自然多。在夏季，适当调节冰箱的设定温度，使设定温度与室温的差值尽可能小，是为了减少冰箱的工作量，使冰箱省电。

工作量过大，除了耗电量增加之外，还有一个更极端的问题，那就是不关机。冰箱内外温差过大，导致冰箱保温性能变差。冰箱不能保持足够快的冷却速度来加热，压缩机也不能停止工作。它不仅消耗电力，而且还大大缩短了冰箱的使用寿命。

当然，冰箱不关机只是一个极端的例子。如果温度没有设置到最高水平，它将不会出现。于是有人问：我觉得冰箱里面不够冷，你能把暖气开大一点吗？

当然!夏季由于环境温度较高，使我们对低温总是相对不那么敏感。一瓶同样温度的可乐在冬天可能会让人觉得又冷又冰，但在夏天可能就不那么浓烈了。

在这种情况下，可以适当调整冰箱档位(降低设定温度)。更多的电就是更多的电，花钱买舒适对很多东西来说都是一样的，不仅仅是冰箱。

我们可以把金属(比如罐头)从冰箱里拿出来，放在室温下。将温度调整到白雾刚好围绕金属的位置(总是使用金属)。此时，冰箱就不会耗电太多，冰箱里的冷饮能让人感觉很清爽。

当然，这种方法只是一个建议。这种调整方法，是买冰箱的售货员教我的。

夏季设置高温，主要为了省电

继续阅读说明书，以上建议适用于冬季，而夏季正好相反：冬季要设置最高档位。

这也是为了省电吗？转念一想，这似乎并没有减少冰箱的工作量。

正确的答案是，让冰箱工作!

我们为冰箱设定的温度只是冰柜里的温度。冰箱第1 ~ 5档对应10~1。冬季容易出现特殊情况，即环境温度低于设定温度。

冰箱内部温度已经达到设定温度而不工作。这次省电了，但是冷冻室里的温度是达标的，冷冻室里的温度甚至都不接近。

所以在冬天把冰箱里的恒温器调高就是为了防止这种情况发生。换句话说，建议在夏天放慢节奏，但在冬天必须加快节奏。

当然，现在即使在冬天，室内温度也很少低于1。除了房间隔热很好之外，我们还有各种取暖设备。因此，在这个前提下，也可以根据前面的建议，通过观察金属表面的雾气来判断和调整冬装。