以下是重置苹果ID密码的方法。苹果提供了多种方法来重置Apple ID或iCloud密码。使用哪种方法取决于如何设置帐户。

1. 重置iPhone或iPad上的Apple ID密码

请确保设备上安装了iOS 10或更高版本。然后打开设置应用程序。单击[您的姓名]密码和安全，然后单击更改密码。

接下来，输入用于解锁设备的密码。

在出现的Change Password屏幕上，在两个字段中输入新密码，然后单击Change。现在你可以在所有其他设备上输入这个新的苹果ID密码。

2. 在Mac上重置Apple ID密码

在macOS Catalina或更高版本中，前往Apple菜单系统首选项，然后单击Apple ID。

在早期版本的macOS中，进入系统偏好设置iCloud，点击“帐户详细信息”，然后点击“安全”。

单击“密码和安全”，然后单击“更改密码”。

系统可能会提示您输入管理帐户的密码，然后单击OK。

在出现的对话框中，输入新密码，并在验证字段中再次输入。然后单击“Change”。你的其他设备会在下次使用时要求你输入新密码。

3.如果忘记了，重置你的苹果ID密码

访问苹果的iForgot网站。输入你的Apple ID，然后点击Continue。

Apple显示与Apple ID关联的电话号码(这些号码是隐藏的，只显示最后两位数字)。输入用于Apple ID的电话号码，然后按Continue。

与2FA登录一样，您的受信任设备上将出现一个对话框，Apple将在网站上显示列表。单击或单击“重置密码”提示框中的“允许”。

输入您的设备密码或macOS管理员密码，然后单击Continue。

输入新密码，在验证字段中重新输入，然后单击Next或单击Change。您可能需要在多个位置重新输入。

4. 使用Apple Support应用程序重置Apple ID密码

如果您无法访问任何设备，您可以使用Apple Support应用程序或Find My Location iPhone应用程序在朋友或家人的iPhone, iPad或iPod touch上重置Apple ID密码。

要求设备所有者下载Apple支持应用程序。在主题下，单击密码和安全锁。点击“重置苹果ID密码”。点击“开始”，然后点击“其他苹果id”。

如果设备使用的是iOS 9到iOS 12，而他们无法下载支持苹果的应用程序，可以使用“查找我的iPhone”应用程序来代替。

如果使用两步验证

在2FA之前，苹果提供了两步验证。这样，苹果就会使用iOS中的“查找我的iPhone”系统，并通过短信向其他设备发送一个简短的数字代码。Mac无法接受此代码。

该系统还依赖于14个字符的恢复码。如果帐户被锁定并且恢复码丢失，您可能永远无法重新访问该帐户。

如果设备运行的是iOS 9或OS X El Capitan之前的软件，则可以使用两步验证。

当设备升级到更高版本的软件时，其安全设置将自动更新为2FA。

5. 重置Apple ID密码，启用两步认证

重置受两步认证保护的Apple ID需要恢复密钥和受信任的设备或电话号码。按以下顺序：

访问苹果的iForgot网站。

输入你的苹果ID，然后点击“继续”。

选择重置密码的选项，然后再次单击Continue。

输入恢复代码并选择Continue。

选择受信任的设备。

输入确认码。

选择新密码，单击“重置密码”。

正如Apple关于重置两步密码的支持文档所示，要成功登录，您至少需要这三项中的两项。一个是你的苹果ID密码，第二个是受信任的设备，第三个是你的恢复密钥。

如果您丢失了其中任何两件物品，您可能永远无法再次访问您的帐户。不幸的是，你没有选择，所以你必须创建一个新的Apple ID。

如何重置只需要密码的Apple ID帐户

忘记了你的苹果ID密码，没有在你的账户上使用两步或三步2FA ?你仍然可以使用苹果的iForgot网站重置密码。

6. 使用iForgot网站重置你的苹果ID

访问iforget网站并输入你的苹果ID用户名。然后按照简单的提示重置密码。由于你没有这些额外的安全措施，如果你还有这些设置，你可以通过电子邮件或安全问题重置你的密码。