如果你刚刚购买了新的Apple Watch Series 5，并计划出售旧的Apple Watch Series 3，请按照以下步骤设置和解除对旧型号的配对。

最新的Apple Watch在去年的Series 4的基础上进行了许多改进和新功能。与iPhone 11和iPhone 11 Pro一起发布的Series5增加了永久显示、女性健身追踪和内置指南针功能。

在你开始使用新的智能手表之前，你必须先对它进行设置。如果你已经拥有了Apple Watch，你需要先将Apple Watch与iPhone解除配对。

我会告诉你如何将Apple Watch与iPhone配对，如何断开旧手表的连接并删除其信息，我还会告诉你如何激活新的手机套餐或删除之前的套餐。

你要做的第一件事就是给iPhone和新款Apple Watch充电。你需要确保有足够的电量来完成配对过程并加载旧Apple Watch的备份。

接下来，花点时间把腕带贴上去。只需按住手表底部的按钮，紧挨着表带，滑动表带到位，直到你感觉到一声点击。另一边重复同样的动作。

现在只需要把苹果手表戴在手腕上，然后找到一种舒适的佩戴方式。按住侧边按钮打开手表，直到苹果标志出现在屏幕上，此时iPhone上会弹出一个配对界面。单击Continue。

如果你没有看到这个屏幕，打开iPhone上的Apple Watch应用程序，点击开始配对。

蓝色颗粒状图案将出现在Apple Watch上。当出现提示时，把你的iPhone放在相机的取景器中，让Apple Watch出现，等一会儿，这两个设备就会配对。

现在，点击Apple Watch的设置，然后按照iPhone和Apple Watch上的说明完成设置。此时，您可以将旧Apple Watch的备份恢复到新Apple Watch。

如果你不能或不想使用iPhone的摄像头进行配对，你可以点击手机屏幕底部的“手动配对Apple Watch”。

当Apple Watch的显示屏显示蓝色颗粒图案时，点击信息图标(底部角落圆圈中的字母“i”)。一个六位数的代码出现在手表的屏幕上。当出现提示时，在iPhone上输入此代码。过一会儿，你的iPhone和Apple Watch就会配对，你可以继续设置手表。

当前位置

新的Apple Watch与手机配对

配对并设置一些偏好后，如果Apple Watch支持手机服务，你就可以激活它了。如果你不确定这款手表是否可以通过蜂窝网络连接，可以看看它的数字表冠。

如果你还没有网络，确保你的运营商允许你加一块手表；预付费计划和一些旧帐户可能不支持其他设备。我需要注意的是，你的iPhone和Apple Watch必须属于同一家运营商。所以，如果你的iPhone是Verizon的，但你想让Apple Watch是AT&T的，那就行不通了。

在iPhone上，打开Apple Watch应用程序和“我的手表”标签页，然后点击“蜂窝”并设置为“蜂窝”。接下来，按照承运商的指示去做。实际上，您正在访问自己的帐户。就像设置你的手机一样，你可能需要联系你的运营商寻求帮助。

开启Apple Watch的行动服务

Unpair Apple Watch将恢复出厂设置。但在删除Apple Watch之前，iPhone会创建一个新的备份，用于将其恢复到新的Apple Watch上。

首先在iPhone上打开Apple Watch应用程序。接下来，打开My Watch选项卡。在屏幕顶部，点击Apple Watch。在下一个屏幕上，点击Apple Watch名称旁边的信息图标。最后，点击“解除配对”。将出现几个弹出窗口，确认您想要取消配对。

如果您有移动网络计划，您可以选择保留或删除它。你将被要求输入一个苹果id密码。大约一分钟后，手表应该会与手机断开，并返回到出厂设置。

清除Apple Watch数据有两种方法

如果你没有iPhone或无法配对，你可以用另外两种方法删除数据。

从手表上删除：进入手表的设置应用程序，然后进入常规，然后选择重置。单击“清除所有内容和设置”，然后输入密码。

从iPhone上删除：打开iPhone上的Apple Watch应用程序，点击“我的手表”选项卡。然后转到“常规”，然后重置，最后单击“清除Apple Watch内容和设置”。

删除Apple Watch手机计划：打开iPhone上的Apple Watch应用程序。点击“我的手表”标签，然后点击“手机”。点击您的蜂窝网络计划旁边的信息圈。最后，点击“删除Verizon计划”或您计划的运营商名称。如果这不起作用，联系你的运营商将Apple Watch从你的手机计划中删除。